News April 25, 2023 അനേകര്‍ക്ക് തണലേകിയ കൈലാസ്‌നാഥ് മടങ്ങുമ്പോഴും 7 പേര്‍ക്ക് പുതുജീവിതം നല്‍കി. കോട്ടയം: കോട്ടയം മെഡിക്കല്‍ കോളേജിലെ ആദ്യ മസ്തിഷ്‌ക മരണാനന്തര കരള്‍മാറ്റിവയ്ക്കല്‍ ശസ്ത്രക്രിയ....
Health April 21, 2023 ശുചിത്വവും സുരക്ഷിതവുമായ ഭക്ഷണരീതി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി രാജ്യത്തുടനീളം 100 ഫുഡ് സ്ട്രീറ്റുകൾ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാൻ ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം നിർദേശിക്കുന്നു. ന്യൂദൽഹി: കേരളത്തിൽ നാലെണ്ണം ഉൾപ്പെടെ രാജ്യത്തുടനീളമുള്ള 100 ജില്ലകളിലായി കേന്ദ്ര ആരോഗ്യ മന്ത്ര...
News April 19, 2023 അമ്മയുപേക്ഷിച്ചാലും സര്‍ക്കാര്‍ തണലൊരുക്കും; അമ്മ ബക്കറ്റില്‍ ഉപേക്ഷിച്ച കുഞ്ഞ് പുതുജീവിതത്തിലേക്ക്. പത്തനംതിട്ട: പത്തനംതിട്ട കോട്ടയില്‍ അമ്മ ബക്കറ്റില്‍ ഉപേക്ഷിച്ച നവജാത ശിശുവിനെ ശിശുക്ഷേമ സമിതി...
News April 19, 2023 കടുത്ത വേനൽ; അങ്കണവാടി കുട്ടികൾക്കും അവധി പ്രഖ്യാപിക്കണമെന്ന് ഐ.എൻ.എ.ഇ.എഫ് കൽപ്പറ്റ: പരിമിതമായ സൗകര്യങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന കേരളത്തിലെ മുഴുവൻ അങ്കണവാടികൾക്കും വേനല...
Health April 18, 2023 പേരയിലകൾക്ക് ഗുണമേന്മകൾ ഏറെ, ചർമ്മ കാന്തിക്കും ഉത്തമം പേരയുടെ ഇലകൾക്ക് ആരോഗ്യ പോഷക ഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണ്. ഒട്ടേറേ രോഗങ്ങൾക്ക് ഒറ്റമൂലികളാണ് പേരയിലകൾ.&...
Health March 29, 2023 നമുക്കാവശ്യമായ നല്ല കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ അളവ് വർധിപ്പിക്കാൻ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ കൊച്ചി: കൂടുതൽ പ്രോസസ് ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ജീവിതശൈലി...
News February 20, 2023 പപ്പായ വിത്തുകളും, ഇലകളും പോഷകസമൃദ്ധം കൊച്ചി : കാരിക്കേസി കുടുംബത്തിൽ പെട്ട പഴമാണ് പപ്പായ. പപ്പായ നിത്യജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കുന്നതോടെ...
Health February 03, 2023 രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യമായ പഴങ്ങ ളും, പച്ചക്കറികളും. കൊച്ചി: രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്‍ കുറയുന്നത് മൂലമുളള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ ഇന്ന് സമൂഹത്തില്‍ ദിനം...
Health January 06, 2023 കുട്ടികളുടെ കരളിന്റെ ആരോഗ്യം കരള്‍ രോഗം വളരെയധികം അപകടകരമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് എന്ന് നമുക്കറിയാം. അതില്‍ തന്നെ നാം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് രോ...
Health January 06, 2023 ജലദോഷത്തിന് ഉള്ളി. ജലദോഷം ബാധിക്കാൻ വളരെ എളുപ് മാണ്. നല്ല ഗ്രീഷ്മത്തിൽ പോലും ഒന്നു മുങ്ങിക്കുളിച്ചിട്ടു അല്പം കഴിഞ്ഞ ഒര...
Health January 06, 2023 പ്രമേഹരോഗത്തിന് തേങ്ങയുടെ പൊങ്ങ്. മുളച്ച തേങ്ങയ്ക്കുള്ളില്‍ കാണുന്ന വെളുത്ത പഞ്ഞിപോലുള്ള ഭാഗമാണ് പൊങ്ങുകള്‍. രുചികരവും മാംസളവുമായ പൊങ്...
Health October 29, 2022 സ്ട്രോബെറി സ്കിൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോബെറി കാലുകൾ സ്ട്രോബെറികൾ കണ്ടിട്ടില്ലേ.കാണാൻ നല്ല ഭംഗിയാണല്ലേ. എന്നാൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ സ്ഥിരമായി സ്ട്രോബെറി പോല...
Health October 28, 2022 ശൈത്യ കാലത്തെ ചർമ്മ സംരക്ഷണം കാലാവസ്ഥ വ്യതിയാനങ്ങളിൽ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് എന്തു സംഭവിക്കുന്നു എന്ന് എപ്പോളെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടു...
Health October 19, 2022 ലുക്കിമീയ:കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ കാർന്നു തിന്നുന്ന ഞണ്ട് ഓസ്‌കറിനുള്ള ഇന്ത്യയുടെ ഔദ്യോഗിക എന്‍ട്രിയായ ചെല്ലോ ഷോ എന്ന ചിത്രത്തിലെ ബാലതാരം രാഹുല്‍ കോലിയുടെ മര...
Health October 17, 2022 മധുരത്തിനോടുള്ള അമിതാസക്തി എങ്ങനെ കുറക്കാം? മധുരത്തിനോട് അല്ലെങ്കിൽ ജങ്ക് ഫുഡിനോട് അമിതാസക്തി ഉണ്ടാകുന്നത് പലരുടെയും ഒരു പ്രശ്നമാണ്. വിശപ്പും അമ...
Health August 21, 2022 ഹൃദയം തുറക്കാതെ വാൽവ് മാറ്റി വെക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ; എറണാംകുളം ജനറൽ ആശുപത്രിക്ക് ചരിത്ര നേട്ടം. ഹൃദയം തുറക്കാതെ വാല്‍വ് മാറ്റിവക്കല്‍ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തി ചരിത്രം കുറിച്ച എറണാകുളം ജനറല്‍ ആശുപത്രിക്ക...
Health February 24, 2022 ഓറഞ്ച് കഴിച്ചിട്ട് തൊലി വലിച്ചെറിയല്ലേ ; തൊലിയിലുണ്ട് അമ്പരപ്പിക്കും ഗുണങ്ങൾ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിൽ ഓറഞ്ച് തൊലിയ്ക്ക് വലിയ പ്രാധാന്യം നൽകാറുണ്ടല്ലോ. എന്നാൽ ഇതിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ...
Health December 22, 2021 വേർട്ടിക്കൽ കൃഷിയിലൂടെ ക്യാരറ്റ് വിളവെടുത്ത് വർഗീസ് പുൽപള്ളി വയനാട്, പുൽപള്ളിയിൽ വെർട്ടിക്കൽ കൃഷിയിലൂടെ ശ്രദ്ധേയനായ ചെറുതോട്ടിൽ വർഗ്ഗീസ് തന്റെ ക്യാരറ്റ് കൃഷി നൂറ...
Health November 12, 2021 വാഴക്കുല പെട്ടെന്ന് പഴുപ്പിക്കാം വാഴക്കുല വെട്ടി കൊണ്ടുവന്നാൽ അത് എങ്ങനെ പഴുപ്പിച്ച് എടുക്കാമെന്ന് നമ്മളിൽ ചിലർക്കെങ്കിലും അറിയില്ല....
Health October 27, 2021 കരിമംഗല്യം - എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം മുഖത്ത് കറുത്ത പാടുകൾ വരുമ്പോൾ കരിമംഗല്യം ആണ് കഷ്ടകാലമാണ് ഇതു വരുന്നത് എന്നുള്ള പഴമക്കാരുടെ പഴ...
Health October 23, 2021 അത്യപൂർവ്വ ഗുണങ്ങളുള്ള മുതിര പയർ വർഗത്തിലെ ഒരംഗമാണ് മുതിര. ഇന്ത്യയിൽ ഇത് മനുഷ്യനും, മൃഗങ്ങളും ഭക്ഷണമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. പ്രധാനമ...
Health October 18, 2021 കൊഴുപ്പ് ഉരുക്കി കളയാൻ ഒരു ഡ്രിങ്ക് കൊഴുപ്പ് മൂലം ശരീരഭാരം കൂടുന്നതാണ് ഇന്ന് എല്ലാവരുടെയും പ്രശ്നം. കൊഴുപ്പു നീക്കി കളയാൻ ഒരു ഡ്രിങ്ക് ത...
Health October 16, 2021 മുഖസൗന്ദര്യത്തിനായി ഫെയ്സ് മാസ്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാം മുഖസൗന്ദര്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കുന്നതിന് നിരവധി ഫേസ് മാസ്ക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് ഇന്നത്തെ യുവതലമ...
Health October 15, 2021 പഞ്ഞം അകറ്റും പഞ്ഞപ്പുല്ലും - ഔഷധ ഗുണമുള്ള റാഗിയും നേപ്പാൾ , ശ്രീലങ്ക, ഇന്ത്യ തുടങ്ങിയ വരണ്ട പ്രദേശങ്ങൾ ഉള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ കൃഷി ചെയ്യുന്ന ധാന്യ വിള...
Health October 12, 2021 പ്രിയമേറും കഴുതപ്പാൽ ഇപ്പോൾ ശ്രദ്ദേയമായി കൊണ്ടിരിക്കുന്നത് ബാംഗ്ലൂർ കഴുതപ്പാൽ വിൽക്കുന്ന ജെന്നീസ് കേന്ദ്രങ്ങൾ ആരംഭി...
Health October 09, 2021 കച്ചോലം കച്ചോലം പ്രധാനമായും കാണുന്നത് ചൈന, തായ്‌വാൻ, കമ്പോഡിയ ഇന്ത്യ എന്നീ രാജ്യങ്ങളിലാണ്. ...
Health October 08, 2021 ശംഖുപുഷ്പം ഇന്തോനേഷ്യയിലും, മലേഷ്യയിലുമാണ് ഏറെ ഔഷധഗുണമുള്ള ശംഖുപുഷ്പത്തിന്റെ ഉത്ഭവം. ഈ പുഷ്പം ഇന്ത്യയിലെ മറ്റ്...
Health October 07, 2021 രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുടെ കലവറയായ കാച്ചിൽ കേരളത്തിൽ ധാരാളമായി കൃഷി ചെയ്യുന്ന ഒരു കിഴങ്ങുവർഗ്ഗ വിളയാണ് കാച്ചിൽ. കുത്തുകിഴങ്ങ്, കാവത്ത് എന്നീ പല...
Health October 05, 2021 സ്വാദിന്റെ കലവറയായ ആയുസ്സിന്റെ ഫലം - കസ്റ്റാർഡ് ആപ്പിൾ അമേരിക്കയിലും, വെസ്റ്റ് ഇൻഡീസിലും ഉഷ്ണമേഖലാ കാലാവസ്ഥയുള്ള ഫിലിപ്പൈൻസിലും ധാരാളമായി വളരുന്ന ഫലമാണ് സീ...
Health October 05, 2021 പഴങ്കഞ്ഞി വെറും കഞ്ഞിയല്ല ഫാസ്റ്റ്ഫുഡുകൾ സ്ഥാനം പിടിക്കുന്ന ഈ കാലത്ത് പഴംകഞ്ഞിയോളം ഔഷധഗുണം വരുന്ന പ്രഭാതഭക്ഷണം വേറെയില്ലെന്ന്...
Health October 04, 2021 തേയില ഉപയോഗിച്ച് നമുക്ക് ആവശ്യമായ ചായപ്പൊടി വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം കേരളക്കരയിലെ ഓരോ സുപ്രഭാതവും ഒരു കട്ടൻ ചായയിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. തേയില കോളുന്ത് നുള്ളി എട...
Health September 29, 2021 ഡ്രാഗൺ ഫ്രൂട്ട് എങ്ങനെ കൃഷി ചെയ്യാം അമേരിക്കയാണ് സ്റ്റെനോ സെറിയസ് ജനുസിൽപ്പെട്ട ഡ്രാഗൺ ഫ്രൂട്ടിന്റെ ജന്മദേശം. ഈ ഫലം കാക്ടസീ (Cacta...
Health September 28, 2021 മാങ്ങാ ഇഞ്ചി പച്ചമാങ്ങയുടെ മണവും, ഇഞ്ചിയുടെ സ്വാദുമുള്ള ഒരു ഉഷ്ണമേഖലാ അതുല്യ സുഗന്ധവ്യജ്ഞന വിളയാണ് ഇഞ്ചി മാങ്ങ (...
Health September 18, 2021 കേരളത്തിലെ ഏലം കൃഷി പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ് ഏലം. ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കൾക്ക് രുചിയും, മണവും നൽകാൻ ഏലം ഉപയോഗിക്കുന്നു...
Health September 13, 2021 അവകാഡോയുടെ ഗുണങ്ങൾ തെക്ക് - മധ്യ മെക്സിക്കോയാണ് അവക്കാഡോ (വെണ്ണപ്പഴം)യുടെ ജന്മദേശം. ലോറേസീ എന്ന പൂച്ചെടി കുടുംബത്തിലെ അ...
Health September 12, 2021 ഒട്ടക പാലിന്റെ പോഷകഗുണങ്ങൾ സഹസ്രാബ്ദങ്ങൾക്കു മുൻപ് ഒട്ടകങ്ങളെ വളർത്തിയ ശേഷം അതിന്റെ പാൽ മരുഭൂമിയിലെ സഞ്ചാരികളും, നാ...
Health September 08, 2021 കപ്പ വാട്ട് കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? മലബാറിലെ പ്രധാന വിഭവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കപ്പ. കുടിയേറ്റ കർഷകരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം ആയിരുന്നു കപ്പ കൃ...
Health September 07, 2021 പാൽപ്പൊടി എങ്ങനെ വീട്ടിൽ നിർമിക്കാം സാധാരണയായി നമ്മൾ കടയിൽ നിന്നും പാൽപ്പൊടി വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കാറാണുള്ളത്. എന്നാൽ പശുവിൻ പാൽ ഉപയോഗിച്ച് വീ...
Health September 07, 2021 കിവി - ലോകത്തിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പോഷകഗുണങ്ങൾ ഉള്ള പഴം സ്വാദിഷ്ടമായ, പുളിരസത്തോടു കൂടിയുള്ള കിവിയുടെ ജന്മദേശം തെക്കൻ ചൈനയാണ്. 1904 - ൽ ഒരു അധ്യാപകൻ ചൈനയിൽ...
Health September 03, 2021 ദന്തപ്പാലയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ നമ്മുടെ വനങ്ങളിൽ കാണുന്ന പല സസ്യങ്ങളും ഔഷധഗുണങ്ങളുടെ കലവറയാണെന്ന് നാമിനിയും തിരിച്ചറിയേണ്ടിയിരിക്കുന...
Health September 02, 2021 കൊക്കോ ഉപയോഗിച്ച് ചോക്ലേറ്റ് ഇനി വീട്ടിൽ തന്നെ നിർമ്മിക്കാം കോക്കോ മാൽവേസി കുടുംബത്തിലെ ഒരു ചെറിയ നിത്യഹരിത വൃക്ഷമാണ്. 'തിയോബ്രോമ' എന്ന ശാസ്ത്രീയ നാമത്തിൽ അറിയപ...
Health September 02, 2021 ഒരു കുഞ്ഞു ജീവന്റെ ഉത്ഭവം ഒരു കുഞ്ഞു ജീവൻ അമ്മയുടെ ഗർഭപത്രത്തിൽ ഉത്ഭവിക്കുന്നത്തോടെ കുടുംബത്തിൽ സന്തോഷത്തിന്റെ അലയടികൾ ഉയരുന്ന...
Health August 31, 2021 ഔഷധഗുണങ്ങൾ ഏറെയുള്ള കല്ലുവാഴ വാഴ കുടുംബത്തിൽപ്പെട്ട ഒരിനമാണ് കല്ലുവാഴ. മ്യൂസേസി കുടുംബത്തിൽപ്പെട്ട ഇതിന്റെ ശാസ്ത്രീയനാമം 'എൻസെറ്റ...
Health August 31, 2021 പഴങ്ങളുടെ രാജാവായ ദുരിയൻ ഫ്രൂട്ടിന്റെ കാഴ്ചകളിലേക്ക് പോയി വരാം തായ്‌ലൻഡിലും, മലേഷ്യയിലും വളർന്നിരുന്ന ദുരിയോ ജനുസ്സിൽപ്പെട്ട ദുരിയൻ പഴങ്ങൾ 30- ഇനങ്ങളിലായുണ്ട്. ക്ര...
Health August 30, 2021 വള്ളി മാങ്ങ എന്ന കാട്ടുമുന്തിരി പശ്ചിമഘട്ടത്തിലും, കാടുകളിലും, ചില ബൊട്ടാണിക്കൽ ഗാർഡനുകളിലുമായി ധാരാളം കാണുന്ന കാട്ടുമുന്തിരി...
Health August 30, 2021 ഹോം മെയ്ഡ് മഷ്‌റൂം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം 80 രൂപ ഉണ്ടെങ്കിൽ 800 രൂപയുടെ കൂൺ വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാം.സാധാരണയായി ഓർഗാനിക് കൂണുകൾ പ്രകൃതിത...
Health August 30, 2021 മാധുര്യമേറും മൂട്ടിപ്പഴം ദക്ഷിണേന്ത്യയിലെ നിത്യഹരിതവനങ്ങളിൽ ധാരാളമായി കണ്ടിരുന്ന മൂട്ടികായ ഇന്ന് നമ്മുടെ വനങ്ങളിലും, വീടുകളില...
Health August 28, 2021 പാമോയിൽ വീട്ടിൽ തന്നെ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം എണ്ണപ്പനയുടെ ഫലത്തിന്റെ മാംസളമായ പുറന്തോടിൽ നിന്നും വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ സസ്യ എ...
Health August 27, 2021 പുരാണങ്ങളിലെ ശിവന്റെ ഇഷ്ട വൃഷമായ കൂവളത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നാരക കുടുംബത്തിലെ ഒരു വൃക്ഷമാണ് കൂവളം (Aegle Marmelos). ഇതിന്റെ ഫലത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ദ്രാവകം പശയായും,&...
Health August 19, 2021 കുടംപുളി മലയാളികൾ പരമ്പരാഗതമായി മീൻ കറിയിലും, പോർക്ക് (പന്നി ) കറിയിലും , മറ്റ് ഗാർഹിക ആവശ്യങ്ങൾക്കും കുടംപുള...
Health August 15, 2021 ആയുർവേദ ജീവന പഞ്ചമൂലം - ശതാവരി കിഴങ്ങ് ശതാവരി ധാരാളമായി നമ്മുടെ തൊടിയിൽ വളർന്നു വരുന്നുവെങ്കിലും, നമുക്ക് ഇതിന്റെ ഉപയോഗം അത്രകണ്ടു പലപ്പോഴു...
Health August 14, 2021 തുമ്പപ്പൂവിന്റെ ഗുണങ്ങൾ "തുമ്പപ്പൂ പോലെ പരിശുദ്ധം "എന്ന സാമ്യപ്പെടുത്തൽ വെളുത്ത പൂവുകളോട് കൂടിയ തുമ്പക്ക് മാത്രം അവകാശപ്പെട്...
Health August 13, 2021 തലമുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിന് പാടത്താളി 'സൈക്ലിയ പെൽടാറ്റ 'എന്ന ശാസ്ത്രീയനാമത്തിൽ അറിയപ്പെടുന്ന പാടത്താളി ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ്. ഇതിന്റെ എല...
Health August 13, 2021 ഔഷധ - വിഷ സസ്യം മേന്തോണി നമ്മൾ പലപ്പോഴും കണ്ടിട്ടുണ്ടാവും, കാടുകളിലും, വേലിപ്പടർപ്പിലും,മുറ്റത്തും, തൊടിയിലുമെല്ലാം വർണ...
Health August 12, 2021 പ്രായത്തെ കുറിച്ചുള്ള തെറ്റിദ്ധാരണകൾ മാനസിക ആരോഗ്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ എന്നും യുവത്വത്തിൽ ശോഭിക്കാൻ നമുക്ക് കഴിയും. ഓരോരുത്തരുടെയ...
Health August 12, 2021 രഞ്ജു - രഞ്ജിമാരുടെ കിടിലൻ അലോവേര, ഉലുവ ഫേസ് പാക്ക് അങ്കമാലിയിൽ സ്വന്തമായി മേക്കപ്പ് സ്റ്റുഡിയോ നടത്തുന്ന രഞ്ജു - രഞ്ജിമാർ മലയാളം ഫിലിം ഇൻഡസ്ട്രിയിലെ പ്...
Health August 11, 2021 വിലയേറും കരി മഞ്ഞൾ നിത്യജീവിതത്തിലെ ഭാഗമായ മഞ്ഞളിലെ, കരിമഞ്ഞൾ എന്ന ഇനം വളരെ പോഷക മൂല്യം നിറഞ്ഞതും, വിലയേറിയതുമാണ്. ഒരു...
Health August 10, 2021 കിരിയാത്ത്, ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ ഏറെയു ള്ള ത്രീ ദോഷശമനി ഇന്ത്യയിലും ശ്രീലങ്കയിലും നൈസർഗികമായി കണ്ടുവരുന്ന ഒരു ഔഷധസസ്യമാണ് നീലവേപ്പ് അഥവാ കിരിയാത്ത്. ഇ...
Health August 06, 2021 മുക്കുറ്റിയുടെ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ നമ്മുടെ നാട്ടിൽ ധാരാളം കാണുന്ന ഒരിനം ഔഷധസസ്യമാണ് മുക്കുറ്റി. എങ്കിലും അതിന്റെ യഥാർത്ഥ ഗുണങ്ങളെക്കുറി...
Health August 04, 2021 വണ്ണം കുറക്കാൻ ഒരു സൂപ്പർ ഫുഡ് പലരുടെയും പ്രധാന പ്രശനമാണ് വണ്ണം വെക്കുന്നത്. അതിന് പല വ്യായാമ മുറകളും നമ്മൾ നേരത്തെ പരീക്ഷിച്ചു നോക...
Health August 03, 2021 ഔഷധങ്ങളുടെ കലവറ ചിത്തിരപ്പാല സാധാരണ കാട്ടുചെടി എന്നതിലുപരി നമ്മളാരും ചിത്തിരപ്പാലയെ അത്ര ശ്രദ്ധിച്ചിരുന്നില്ല. എന്നാൽ അടുത്തകാലത്...
Health August 01, 2021 മരുഭൂമിയിലെ കള്ളിമുൾച്ചെടി പഴം കാക്റ്റേസി കുടുംബാംഗത്തിൽപ്പെട്ട കള്ളിമുൾചെടി മരുഭൂമിയിൽ സാധാരണയായി വളരുന്ന സസ്യമാണ്. മഞ്ഞ, ചുവപ്പ്...
Health July 23, 2021 പഴങ്ങളുടെ രാജ്ഞി മാംഗോസ്റ്റിൻ തെക്ക് കിഴക്കൻ ഏഷ്യയിൽ നിന്നാണ് മാംഗോസ്റ്റിന്റെ ഉത്ഭവം. ഉഷ്ണമേഖല നിത്യഹരിത വൃക്ഷമായ മാംഗോസ്റ്റ...
Health July 20, 2021 ഔഷധ ഗുണത്തിന്റെ കലവറയായ മണിത്തക്കാളി വഴുതനയുടെ വർഗ്ഗത്തിൽപ്പെട്ട ഒരു ചെടിയാണ് മണിത്തക്കാളി. മണിത്തക്കാളി ചെടി അപൂർവ്വമായേ കാണാൻ സാധിക്കുക...
Health July 15, 2021 പോഷകങ്ങളാൽ സമൃദ്ധമായ ചോളം അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിലാണ് ചോളം ധാരാളമായി കൃഷി ചെയ്യുന്നത്. ഇന്ത്യയിൽ പഞ്ചാബ്, ഹരിയാന, ബംഗാൾ തമിഴ്നാട...
Health July 11, 2021 കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ചെയ്യേണ്ട വ്യായാമം കമ്പ്യൂട്ടർ, മൊബൈൽ ഉപയോഗം ജീവിതത്തിൽ ഇല്ലാതെ ഒരു കാര്യവും ചെയ്യാൻ സാധിക്കാത്ത ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ...
Health July 07, 2021 പാവൽ കൃഷി ഉഷ്ണമേഖലയിൽ വളരുന്ന വള്ളി ഇനത്തിൽപെട്ട ചെടിയാണ് പാവൽ. കുക്കുർ ബിറ്റെസി എന്നാണ് ഇതിന്റെ ശാസ്ത്രീയ നാമ...
Health July 02, 2021 എഗ്ഗ് ഫ്രൂട്സ് തെക്കൻ മെക്സിക്കോ, ബെലീസ്, ഗ്വാട്ടിമാല, എൽ സാൽവഡോർ എന്നിവിടങ്ങളിൽ വളരുന്ന നിത്യഹരിത വൃക്ഷമാണ്...
Health June 28, 2021 വീട്ടിൽ തന്നെ ഒരു ബ്യൂട്ടിപാർലർ ആയാലോ? പ്രകൃതിദത്ത വിഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് നല്ലൊരു ഫേഷ്യൽ ചെയ്യുന്നത് മുഖത്തിന്റെ തിളക്കം നിലനിർത്ത...
Health June 25, 2021 കറു കറുമ്പൻ ഞാവൽ പഴം ഒരുകാലത്ത് നാട്ടിലും കാട്ടിലും ധാരാളമായി ഞാവൽ വളർന്നിരുന്നു. മീനം - മേടം മാസങ്ങളിൽ പൂക്കുന്ന ഞ...
Health June 23, 2021 കണ്ണാടി പോലെ മുഖം തിളങ്ങാൻ മുഖം മനസിന്റെ കണ്ണാടി എന്ന് ഒരു ചൊല്ലുണ്ട്. മുഖം പ്രകാശിതമാണെങ്കിൽ ജീവിതത്തിൽ സന്തോഷം ഉണ്ട് എന്ന് അർ...
Health June 21, 2021 കാഴ്ചയിൽ കോലനും, പോഷകത്തിൽ വമ്പനുമായ മുരിങ്ങ മലയാളിയുടെ പ്രധാന വിഭവമാണ് മുരിങ്ങ കോൽ. സാമ്പാർ, അവിയൽ, തോരൻ എന്തിനേറെ മീൻകറി പോലും മുരിങ്ങകോൽ ചേർത്...
Health June 18, 2021 മാലാഖമാരുടെ ഫലം അധികം സംരക്ഷണം നല്‍കിയില്ലെങ്കിലും അധികമായി ഫലം നല്‍കുന്ന ഒരു വിളയാണ് പപ്പായ. വിറ്റാമിന് സിയാണ് പപ്...
Health June 17, 2021 വെണ്ട കൃഷിയിൽ വേണ്ട പരിചരണം വിദേശരാജ്യങ്ങളിൽ ലേഡീസ് ഫിംഗർ അല്ലെങ്കിൽ ഓക്രോ എന്നറിയപ്പെടുന്ന മാല കുടുംബത്തിലെ പൂച്ചെടി ആണ്...
Health June 16, 2021 ഡയറ്റ് എങ്ങനെ പരിശീലിക്കാം.. നിത്യ ജീവിതത്തിലെ തിരക്കിനിടയിൽ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇതിന് നമ്മെ വലി...
Health June 14, 2021 വീട്ടിലെ ഉള്ളി കൃഷി അലിയം ജനുസിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കൃഷി ചെയ്യപ്പെടുന്ന പച്ചക്കറിയാണ് ഉള്ളി. ഉള്ളിയുടെ ബൊട്ടാണിക്കൽ ഇന...
Health June 13, 2021 തറവാട് മുറ്റത്തെ കാരണവർ - കറിവേപ്പ് കറികളിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒന്നാണ് മലയാളിക്ക് കറിവേപ്പില. " റൂട്ടേസി " കുടുംബത്തിലെ ഉഷ്ണമേഖലാ...
Health June 10, 2021 ക്യാബേജ് കൃഷി ക്യാബേജ് ഒരു ശീതകാല വിളയാണ്. തണുപ്പുള്ള ഇടങ്ങളിലാണ് ഇത് നന്നായി വളരുക. എന്നാൽ ഇന്ന് കേരളത്തിലെ കാലാവ...
Health June 04, 2021 ശസ്ത്രജ്ഞന്മാർ " തെറ്റായ ഫലം " എന്ന് വിളിക്കുന്ന പോഷകങ്ങളുടെ കലവറ പതിനെട്ടാം നൂറ്റാണ്ടിൽ യൂറോപ്പിൽ ആണ് ആദ്യമായി സ്ട്രോബറിയുടെ ഉത്പാദനം ആരംഭിച്ചത്. മിതശീതോഷ്ണ പ്രദേശങ്...
Health June 01, 2021 വീട്ടിലെ മുന്തിരി കൃഷി ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വിളയാണ് മുന്തിരി. മഹാരാഷ്ട്ര, കർണാടക, ആന്ധ്രപ്രദേശ്, തമിഴ്നാട്...
Health May 31, 2021 ക്യാരറ്റും, ബീറ്റ്‌റൂട്ടും നട്ടുപിടിപ്പിക്കാൻ ഉള്ള എളുപ്പ വിദ്യ ക്യാരറ്റ്, ബീറ്റ്റൂട്ട് എന്നിവ വേരിൽ നിന്നും ലഭിക്കുന്ന പച്ചക്കറികളാണ്. കാനഡയിലും, യു.എസ്...
Health May 30, 2021 വീട്ടുമുറ്റത്തെ മല്ലികൃഷിയിൽ വെർട്ടി ഫാമിംഗ് രീതിയുമായി വർഗീസ് ചേട്ടൻ വയനാട് ജില്ലയിൽ വേർട്ടി ഫാമിംഗ് രംഗത്ത് ഏറെ നൂതന മാർഗങ്ങൾ സമ്മാനിച്ച ആളാണ് പുൽപ്പള്ളിയിലെ വർഗീസ് സീയ...
Health May 28, 2021 വനത്തിൽ നിന്നൊരു വിഭവം ധാരാളം വിഭവങ്ങളാൽ സമൃദ്ധമാണ് വനങ്ങൾ. വനത്തിൽ നിന്നും പ്രാചീന മനുഷ്യൻ മുതൽ ആഹാരം തേടിയിരുന്നു. ...
Health May 27, 2021 സ്വർണ്ണ വിലയുള്ള പോഷകസമൃദ്ധമായ ഗോൾഡൻ ബെറി വീടിന്റെ ചുറ്റിലും ആരും അധികം ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ ഈ ഇത്തിരികുഞ്ഞൻ പഴം വളർന്നിരുന്ന ഒരു കാലഘട്ടമുണ്ടായ...
Health May 26, 2021 കാട്ടിലെ പോഷകാ അമൃതം കാട്ടുപൂക്കളിൽ നിന്നുള്ള ജൈവ തേനിന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ വളരെയധികമാണ്. വയനാട് ജില്ലയിലെ നായ്ക്ക വിഭാഗം,&nbs...
Health May 25, 2021 യൗവനം നിലനിർത്താൻ ജ്യൂസുകൾ ഭക്ഷണക്രമം, ജീവിതശൈലികൾ, ശരീര സംരക്ഷണം എന്നിവ എല്ലാം ശരീര സൗന്ദര്യം നിലനിർത്തുന്നതിന് അത്യന്താപേക്ഷി...
Health May 25, 2021 പതിനാല് വർഷത്തിൽ ഒരിക്കൽ മാത്രം കിട്ടുന്ന പോഷകം മുള അരിയുടെ പോഷകഗുണം ഏറെ ശ്രദ്ധേയമാണ്. 14 വർഷം കൂടുമ്പോൾ പൂക്കുന്ന മുളയുടെ അരി സാധാരണ അരി പോലെ...
Health March 27, 2021 പൊള്ളിക്കുന്ന രുചികൾ!!! ജംഗ് ഫുഡ്സ് - നിറങ്ങൾക്കും രുചിക്കൂട്ടിനും പിന്നിലെ കയ്പ് മറന്നാണത്&nb...
Health March 19, 2021 ഉണർന്നിരിക്കാൻ വേണ്ടി ഉറങ്ങിയേ തീരൂ ആരോഗ്യകരമായ ഭാവിക്ക് വേണ്ടി നന്നായി ഉറങ്ങുകതന്നെ വേണം . ഇന്ന് ലോക ഉറക്ക ദിനം , ഉറക്കത്തിന്റെ പ്രാധാന...
Health February 04, 2021 ഗ്രീൻ ടീയുടെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും .. ഒരുപാട് ആളുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പാനീയമാണ് ചായ. കട്ടന്‍ ചായയും പാല്‍ ചായയും ലമണ്‍ ടീയും ഗ്രീന്‍ ട...
Health January 25, 2021 നിങ്ങൾ മദ്യപിക്കുന്നവരാണോ? ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുതേ!!.. അമേരിക്കയിലെ സെന്റർസ് ഫോർ ഡിസീസ് കണ്ട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ(സിഡിഡി) മദ്യപാനത്തെ തുടർന്...
Health January 20, 2021 ഭക്ഷണം എന്ന ഔഷധം-ഭാഗം 2 മുൻപ് പറഞ്ഞതുപോലെ ഭക്ഷണം നാം കഴിക്കുമ്പോൾ ജീവൻ നിലനിർത്തുന്നു എന്നാണെങ്കിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ പ്രാണ ഉണ...
Health January 18, 2021 കോസ്മെറ്റിക് ഗൈനക്കോളജി എന്താണെന്ന് അറിയുമോ? ഡോക്ടറോഡ് ചോദിക്കാം.. പ്രസവാനന്തരം സ്ത്രീകളുടെ ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ അവയവങ്ങളിൽ ഒരുപാട് മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു.ഇതിനെ തുടർ...
Health January 18, 2021 ഭക്ഷണം മരുന്ന് -- ഭാഗം 1 ഈ പ്രശസ്തമായ വാക്കുകൾ വൈദ്യ ശാസ്ത്രത്തിന്റെ പിതാവ് എന്ന് എല്ലാ ചികിത്സാശാസ്ത്രങ്ങളും ഒരേപോലെ അംഗീകര...
Health January 10, 2021 സവാളയുടെ ഈ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുതേ... കറികൾക്ക് സ്വാദ് കൂട്ടുക മാത്രമല്ല ഒരുപാട് ഔഷധ ഗുണങ്ങളും ഉള്ള ഒന്നാണ് സവാള.സൾഫർ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടു...
Health January 07, 2021 വാക്സീന് എന്ത്? കുത്തിവച്ചാല്‍ പിന്നെയും മാസ്ക് വേണോ? അറിയേണ്ടതെല്ലാം കോവിഡ് വാക്സീന് പാര്‍ശ്വഫലങ്ങളുണ്ടാകുമോ? ആര്‍ക്കൊക്കെ? എത്ര ഡോസ് ? വാക്സീന് കുത്തിവച്ചാല്‍ പിന്നെയ...
Health January 05, 2021 കോവിഷീൽഡ്‌ ,കൊവാക്‌സിൻ തമ്മിലുള്ള സമാനതകളും വ്യത്യാസങ്ങളും.... രാജ്യത്ത് അടിയന്തര ഉപയോഗത്തിനായി ഡ്രഗ്‌സ് കൺട്രോളർ ജനറൽ ഓഫ് ഇന്ത്യ നിയന്ത്രിത ഉപയോഗത്തിനായി അന...
Health January 04, 2021 എക്‌സിമയെ കുറിച്ച് അറിയേണ്ടതെല്ലാം.... സർവസാധാരണമായ ത്വക്ക് രോഗമാണ് എക്‌സിമ അഥവാ വരട്ടുചൊറി.ത്വക്കിലെ നീർക്കെട്ടാണ് എക്‌സിമ.ചൊറ...
Health January 02, 2021 മലയാളികളുടെ ഇടയിൽ ക്യാൻസർ രോഗം വർദ്ധിക്കുന്നു... കാരണം എന്ത്? മലയാളികളുടെ ഇടയിൽ ക്യാൻസർ രോഗം വർദ്ധിക്കുന്നു എന്ന് റിപ്പോർട്ടുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിനു പ്രധ...
Health December 28, 2020 ചായയും ആയുസും തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ടോ?? അൽപം കൗതുകമുണർത്തുന്ന പഠനമാണ് ചായയും ആയുസും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം.ചൂട് ചായ കുടിച്ചു കൊണ്ടാണ് നമ്മൾ പലരും...
Health December 26, 2020 മഞ്ഞൾ നിത്യ ജീവിതത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം... മഞ്ഞൾ പാദം മുതൽ തല വരെ ഉള്ള എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പ്രതിവിധിയാണ്.പ്രോട്ടീൻ,വിറ്റാമിനുകൾ,കാൽസിയം,ഇരുമ്...
Health December 20, 2020 ഭാരം കുറയ്ക്കണോ എങ്കിൽ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഈ രണ്ടു ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കൂ ... മുട്ടയിലും പനീറിലും ഒരുപാട് പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, പ്രോട്ടീൻ മാത്രല്ല കാൽസിയം, ബി 12, അയെൺ തുടങ...
Health December 20, 2020 ചർമ സംരക്ഷണത്തിനായി ചില നുറുങ്ങു വിദ്യകൾ... ആരോഗ്യമുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമം ലഭിക്കാനായി ചർമ സംരക്ഷണ മാർഗങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടേണ്ടത് ത്യാവശ്യമാണ്....
Health December 01, 2020 നെല്ലിക്ക ജ്യൂസ് ഇത്ര കേമനായിരുന്നോ?... വിറ്റാമിന് സി ഏറ്റവും കൂടുതൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത് നെല്ലിക്കയിൽ ആണ് .അതിനാൽ തന്നെ നെല്ലിക്ക ...
Health November 27, 2020 വെള്ളം കുടി- എവിടെ, എപ്പോൾ,എങ്ങനെ ???? ആരോഗ്യപരമായി ചർമ്മത്തിൻറെ തിളക്കവും ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം നിലനിർത്താനും,ശരീരത്തുള്ള വിഷ വസ്തുക്കളെ പുറംത...
Health November 27, 2020 വിറ്റാമിന് സി യുടെ അപര്യാപ്തത കണ്ടുപിടിക്കാനുള്ള വഴികൾ.. വിറ്റാമിന് സി കുറവായാൽ ശരീരത്തിൽ പലതരത്തിൽ ഉള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുവരാറുണ്ട്.വിറ്റാമിന...
Health November 27, 2020 "നാം അറിഞ്ഞില്ല ഞമ്മളോടാരും പറഞ്ഞില്ല" ഈ ഇത്തിരിപ്പൂവിന്റെ ഗുണങ്ങൾ".. ഞമ്മുടെ തൊടിയിലും വേലിയരിക്കില്ലെല്ലാം ധാരാളമായി കാണപ്പെടുന്ന അരിപ്പൂ ,കൊങ്ങിണിപ്പൂ എന്നെല്ലാം അറിയപ...
Health November 24, 2020 ഫ്യൂരിഡാനും അലുമിനിയം ഫോസ്ഫൈഡ് ഗുളികയും ചേർത്ത് വെറുതെ കുടിക്കാൻ തന്നാൽ നിങ്ങൾ കുടിക്കുമോ ? ഫ്യൂരിഡാനും അലുമിനിയം ഫോസ്ഫൈഡ് ഗുളികയും ചേർത്ത് വെറുതെ കുടിക്കാൻ തന്നാൽ നിങ്ങൾ കുടിക്ക...
Health November 23, 2020 നാം അറിയാത്തതും ആരും പറയാത്തതുമായ ഉണക്കമുന്തിരിയുടെ ഗുണങ്ങൾ.... സൗന്ദര്യ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർ ഡയറ്റിൽ വളരെ ശ്രെദ്ധ ചെലുത്തുന്നവരാണ്. പക്ഷെ ഇത...
Health November 19, 2020 ഹൃദയാഘാതം വന്നാൽ എങ്ങനെ നേരിടാം ... ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടായാൽ അതിനെ തരണം ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രധാനം . രണ്ടു തരത്തിലുള്ള ഹൃദയാഘാ...
Health October 31, 2020 ഗർഭാശയ മുഴകൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ Fibroids - ഗർഭ പാത്രത്തിലെ മുഴ രോഗവുമായി ബന്ധപ്പട്ട നിങ്ങളുടെ സംശയങ്ങൾ കമന്റ് ചെയ്യുക. കൂടുതൽ വ...
Health October 30, 2020 കോവിഡ് തലച്ചോറിന് ദീര്‍ഘകാല ആഘാതമുണ്ടാക്കുമെന്ന് പഠനം ചിലരില്‍ തലച്ചോറിന് 10 വര്‍ഷം വരെ പ്രായമേറിയത് പോലെ അനുഭവപ്പെടാമെന്നും പഠനത്തില്‍ പറയുന്നു. 84,...
Health October 17, 2020 കോവിഡിന് പിന്നാലെയുള്ളതു ഗുരുതരരോഗങ്ങള്‍ എന്ന് മുന്നറിയിപ്പ് വിവിധ അവയവങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന മള്‍ട്ടിസിസ്റ്റം ഇന്‍ഫ്‌ളമേറ്ററി സിന്‍ഡ്രോം ഷോക്കിനും മരണത്തിനും വരെ കാ...
Health October 13, 2020 അമിതഭാരം കുറയാൻ സോയ മിൽക്ക്; വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാം ഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്നത് വലിയൊരു പ്രതിസന്ധിയായിട്ടാണ് പലരും കാണുന്നത്. എത്ര വ്യായാമം ചെയ്തിട്ടും ഭാരം...
Health October 08, 2020 കോവിഡ് പോസിറ്റീവാണ്. പക്ഷെ ലക്ഷണങ്ങളില്ല.എന്തുചികിത്സ ചെയ്യണം ? ആവി പിടിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ ? ഏറ്റവും പുതിയ നിരീക്ഷണങ്ങൾ പ്രകാരം കൊറോണ വൈറസ് ബാധിക്കുന്നവരിൽ ഏകദേശം 75 ശതമാനം രോഗികൾക്കും യാതൊരു ല...
Health September 07, 2020 വൈറസ് വസ്ത്രത്തിലുണ്ടാകുമോ? ഷൂസില്‍ പറ്റിപ്പിടിക്കുമോ? മുടിയിലിരിക്കുമോ? എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്? പുറത്തുപോയി വന്നാല്‍ കുളിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?സാമൂഹിക അകലം പാലിച്ചും ആവശ്യത്തിന് കരുതലോടെയും കടയിലോ മെഡിക്ക...
Fitness August 15, 2020 പ്രമേഹ രോഗികൾക്കുള്ള വ്യായാമം By Dr. Prasad M.v Make EXERCISE a habit… Reverse Ageing … Live happily…- Is it better to prevent yourself from illness...
