News May 13, 2023 കൊളസ്ട്രോൾ മെറ്റാബോളിസം ക്രമപ്പെടുത്താൻ ബാജ്റ ഇന്ത്യയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാജ്റ ഉല്പാദിപ്പിക്കുന്നത് രാജസ്ഥാൻ , മഹാരാഷ്ട്ര, മധ്യപ്രദേശ്, കർണാടക...
Health April 18, 2023 പേരയിലകൾക്ക് ഗുണമേന്മകൾ ഏറെ, ചർമ്മ കാന്തിക്കും ഉത്തമം പേരയുടെ ഇലകൾക്ക് ആരോഗ്യ പോഷക ഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണ്. ഒട്ടേറേ രോഗങ്ങൾക്ക് ഒറ്റമൂലികളാണ് പേരയിലകൾ.&...
Timepass October 29, 2021 അമേരിക്കയിലെ തണുപ്പിനെ തോൽപ്പിച്ച ഒരു മുരിങ്ങ തോട്ടം മുരിങ്ങ നമ്മുടെ കറികളിലെ പ്രധാന വിഭവമാണ്. മുരിങ്ങക്കോൽ കൊണ്ട് നാം നിരവധി കറികൾ ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്. മാത്...
Health October 04, 2021 തേയില ഉപയോഗിച്ച് നമുക്ക് ആവശ്യമായ ചായപ്പൊടി വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം കേരളക്കരയിലെ ഓരോ സുപ്രഭാതവും ഒരു കട്ടൻ ചായയിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. തേയില കോളുന്ത് നുള്ളി എട...
Health September 29, 2021 ഡ്രാഗൺ ഫ്രൂട്ട് എങ്ങനെ കൃഷി ചെയ്യാം അമേരിക്കയാണ് സ്റ്റെനോ സെറിയസ് ജനുസിൽപ്പെട്ട ഡ്രാഗൺ ഫ്രൂട്ടിന്റെ ജന്മദേശം. ഈ ഫലം കാക്ടസീ (Cacta...
Health September 18, 2021 കേരളത്തിലെ ഏലം കൃഷി പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ് ഏലം. ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കൾക്ക് രുചിയും, മണവും നൽകാൻ ഏലം ഉപയോഗിക്കുന്നു...
Health September 07, 2021 പാൽപ്പൊടി എങ്ങനെ വീട്ടിൽ നിർമിക്കാം സാധാരണയായി നമ്മൾ കടയിൽ നിന്നും പാൽപ്പൊടി വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കാറാണുള്ളത്. എന്നാൽ പശുവിൻ പാൽ ഉപയോഗിച്ച് വീ...
Health August 31, 2021 പഴങ്ങളുടെ രാജാവായ ദുരിയൻ ഫ്രൂട്ടിന്റെ കാഴ്ചകളിലേക്ക് പോയി വരാം തായ്ലൻഡിലും, മലേഷ്യയിലും വളർന്നിരുന്ന ദുരിയോ ജനുസ്സിൽപ്പെട്ട ദുരിയൻ പഴങ്ങൾ 30- ഇനങ്ങളിലായുണ്ട്. ക്ര...
Health August 30, 2021 ഹോം മെയ്ഡ് മഷ്റൂം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം 80 രൂപ ഉണ്ടെങ്കിൽ 800 രൂപയുടെ കൂൺ വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാം.സാധാരണയായി ഓർഗാനിക് കൂണുകൾ പ്രകൃതിത...
Health August 28, 2021 പാമോയിൽ വീട്ടിൽ തന്നെ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം എണ്ണപ്പനയുടെ ഫലത്തിന്റെ മാംസളമായ പുറന്തോടിൽ നിന്നും വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ സസ്യ എ...
Yoga February 25, 2021 ചൈതന്യം വീണ്ടെടുക്കാം യോഗയിലൂടെ - അദ്ധ്യായം നാല് അശ്വ സഞ്ചലനാസനം സൂര്യ നമസ്കാരത്തിലെ നാലാമത്തെയും ഒന്പതാമത്തെയും യോഗാസനയാണ് അശ്വ സഞ്ചലനാസനം. വയറിലെ അവയവങ്ങളെശെര...
Health January 10, 2021 സവാളയുടെ ഈ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുതേ... കറികൾക്ക് സ്വാദ് കൂട്ടുക മാത്രമല്ല ഒരുപാട് ഔഷധ ഗുണങ്ങളും ഉള്ള ഒന്നാണ് സവാള.സൾഫർ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടു...
Health December 20, 2020 ഭാരം കുറയ്ക്കണോ എങ്കിൽ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഈ രണ്ടു ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കൂ ... മുട്ടയിലും പനീറിലും ഒരുപാട് പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, പ്രോട്ടീൻ മാത്രല്ല കാൽസിയം, ബി 12, അയെൺ തുടങ...
Ask A Doctor December 15, 2020 നടുവ് വേദന അലട്ടാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഡോക്ടർ പറയുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക നടുവേദന - അടിസ്ഥാന വിവരങ്ങൾശരീര ചലനത്തെ തടസപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു രോഗമായതിനാല് നടുവേദനക്ക് മറ്റൊരു മാനം...
Health November 23, 2020 നാം അറിയാത്തതും ആരും പറയാത്തതുമായ ഉണക്കമുന്തിരിയുടെ ഗുണങ്ങൾ.... സൗന്ദര്യ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർ ഡയറ്റിൽ വളരെ ശ്രെദ്ധ ചെലുത്തുന്നവരാണ്. പക്ഷെ ഇത...
Ask A Doctor November 07, 2020 സോറിയാസിസ് രോഗം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം? ഇത് പൂർണമായും മാറാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? രോഗകാരണങ്ങളില് ഏറ്റവും പ്രധാനം പാരമ്പര്യഘടകമാണ്. സോറിയാസിസ് മൂന്നിലൊരാള്ക്ക് പാരമ്പര്യമായുണ്ടാകുന്...
Health October 30, 2020 കോവിഡ് തലച്ചോറിന് ദീര്ഘകാല ആഘാതമുണ്ടാക്കുമെന്ന് പഠനം ചിലരില് തലച്ചോറിന് 10 വര്ഷം വരെ പ്രായമേറിയത് പോലെ അനുഭവപ്പെടാമെന്നും പഠനത്തില് പറയുന്നു. 84,...
Health October 13, 2020 അമിതഭാരം കുറയാൻ സോയ മിൽക്ക്; വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാം ഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്നത് വലിയൊരു പ്രതിസന്ധിയായിട്ടാണ് പലരും കാണുന്നത്. എത്ര വ്യായാമം ചെയ്തിട്ടും ഭാരം...
Yoga September 05, 2020 ശ്വസന വ്യായാമം | Breathing Exercise പലപ്പോഴും മനസ്സിന് വിഷമം വരുമ്പോഴും പ്രയാസങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴും മനശാസ്ത്രജ്ഞർ ഡീപ് ബ്രത്ത് എടുക്കാ...
Ayurveda September 01, 2020 പ്രതിരോധശേഷി തരും ജീരകം കറികളിലും പായസത്തിലും കുടിക്കുന്ന വെള്ളത്തിലുമെല്ലാം രുചിക്കും ഗുണത്തിനുമായി ചേര്ക്കുന്ന ജീരകം ഈജിപ...