സ്വയരക്ഷാ - ഭാഗം രണ്ട്
- Posted on April 16, 2021
- Fitness
- By Sabira Muhammed
- 406 Views
സ്ത്രീകൾക്ക് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നേരിടേണ്ടി വരുന്ന അതിക്രമങ്ങളിൽ നിന്നും സ്വയരക്ഷ നേടുന്നതിന് കായികവും മാനസികവും സാമൂഹികവുമായ പ്രതിരോധതന്ത്രങ്ങൾ അഭ്യസിപ്പിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. എങ്ങനെ പ്രതിരോധതന്ത്രങ്ങൾ അഭ്യസിക്കാം എന്ന് നോക്കാം...